Zum Nachdenken

Wer gesund leben will, findet inzwischen eine bunte Palette an Angeboten. Yogakurse oder MBSR im eher alternativen Bereich, Erziehungsberatung oder Verhaltenstherapie in der Breite. Achtsamkeit und Empathie sind inzwischen breiter aufgestellt. Dankbarkeit als Thema ist noch ein wenig Neuling. Dabei stellt sich durchaus die Frage, ob dankbar zu sein, aus Weiterlesen…

Ich habe mich in der „Black Lifes Matter“-Diskussion bisher eher weniger geäußert. Sicher bin auch ich für Vorurteile nicht blind, aber als Humanistin versuche ich, den Menschen zu sehen. Der beginnt vielleicht bei der Hautfarbe, endet aber nicht dort. Das ist oberflächlich, auch wenn die Haut unser größtes Organ ist. Weiterlesen…

Intelligenz ist ein Begriff, der unterschiedlich definiert werden kann. Mathematische Logik oder räumliches Vorstellungsvermögen werden in vielen Tests abgefragt. Es gibt aber auch einen anderen Aspekt, der besonders in sozialen Berufen wichtig ist. Für PsychiaterInnen, PsychologInnen und Coaches/BeraterInnen bietet er einen großen Vorteil. Emotional intelligente Menschen werden ihre PatientInnen besser Weiterlesen…

In Deutschland steht es laut Statistik nicht allzu gut um die psychiatrische und psychotherapeutische Hilfe bei Depressionen (siehe Anzahl der diagnostischen und therapeutischen Defizite in Deutschland). Experten sehen etwa 4 Millionen behandlungsbedürftige Depressionen, davon sind 60-70 % in hausärztlicher Behandlung. Die ambulante Versorgung geschieht überwiegend durch Allgemeinmediziner, nicht Psychiater/innen. Als Weiterlesen…